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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
8/19はハイクの日のことを語る
8/19はハイクの日のことを語る
8/19はハイクの日のことを語る
8/19はハイクの日のことを語る
来年もこの日を迎えられるかどうか…
8/19はハイクの日のことを語る
8/19はハイクの日のことを語る
III III III
8/1((((((((((９) ﾄﾞｽﾝ
8/19はハイクの日のことを語る
寝たり起きたり動いたりしてたら終わってたよ…
口丁乙
また来年だな
