it-talks（いっとく）/2016横浜オフ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:marukomekid は
2016横浜オフのことを語る

帰宅しました。
短時間ではありましたが、ありがとうございました。
ビールの誘惑に負けなかった。えらい。