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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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風景部のことを語る

もや?がす?がすごい

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桜?咲いてる~
いい天気です、出張先

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昨日、横浜港に帆船が停まっていたよー

http://www.miraie.org/
これのようだ。
今日も乗れるんだって。