it-talks（いっとく）/郷土料理部

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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郷土料理部のことを語る

ケンミンショーでみた山形県のひっぱりうどん？これでいいのだろうか。でも美味しい。
JAにいったので人参グラッセにしました。