it-talks（いっとく）/過去の自分に教えても信じそうにないこと

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:spectre_55 は
過去の自分に教えても信じそうにないことのことを語る

浦和がＪで優勝した上トヨタカップで世界３位になり、ガンバがリーグでもカップ戦でも優勝争いの常連になり、磐田はすっかり中位のチームになっているよ！