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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
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身体の些細な不具合のことを語る

赤の次は黄色だと思って
半ば楽しみにしていたのに
黄色くならない(^^;)
赤から黒っぽくなっています&血が指のほうに移動しています(^^;)

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あおたんが赤くなって目立つようになってる。
赤いほうが見た目痛々しい(^^;)

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右手の甲に作ってしまったあおたんが地味に痛いし
ちょこっと腫れてきた(^^;)

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いつの間にか、白目に出血が(^^;)
思い当たることが何にもないんだよなぁ(??)

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昨日寝ているときに
バッチリ目が覚めるくらいの痛さで足をつったのですが
そこが今日も筋肉痛のようにいたいままで
歩き方がギクシャクしています。

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身体の些細な不具合のことを語る

一晩寝て、全身が筋肉痛っぽいのは治まりました(^^)
このあとしばらくは、風邪予防を気にかけて過ごさなくちゃ。

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身体の些細な不具合のことを語る

どういうわけか、全身が筋肉痛っぽい(^^;)
疲れが溜まっているとは思うけど、筋肉痛になるようなことはしていないのになぜだろう???