元の体重に戻ってBMI15を達成しました。
次は20代の頃の体重に戻ってBMI18を達成したい。
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誰か褒めてくださいのことを語る
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3年ぶりにプールで泳ぎました。帰りは腕が上がりませんでした。
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英会話オンラインレッスンというものに初挑戦しました。
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昨日は今年に入って初めて英語の勉強して、今日は今年に入って初めてヨガ教室に行ってきました。
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ベッド二台分のシーツを取り替えて洗って干しました。
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えらいわ。トニーにそう伝えておくわね。
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