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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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言い訳のことを語る

風邪薬は空腹時に飲むのは良くないから、事前に何か腹に入れる必要があった。
まぁ仕方ないね。