it-talks（いっとく）/落ち込んだときの復活方法

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Tips:行頭を - で始めると箇条書きに、+ で始めると序数付きの箇条書きになる。

①ハイクに書き込んで客観的に眺める
②勉強する(普段は特にやらない)
③現地からとんでもない依頼メールが　　　　　くる。落ち込むどころではなくなり
　そんなことは忘れる。