it-talks（いっとく）/聞かれてないのに答えちゃう

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:hana_an は
聞かれてないのに答えちゃうのことを語る

実際は結構気にしいです。
自意識過剰すぎてつらいです。
そう思われないのが悩みです。