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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
綾鷹千本選ばれ慣らしのことを語る
綾鷹千本選ばれ慣らしのことを語る
朝7時から夜11時まで店にいた
私を労って同僚達が差し入れて
くれた品々…喉を潤すのに選ばれ
たのは綾鷹でした
残り153ひなまつり
綾鷹千本選ばれ慣らしのことを語る
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