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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:kwi
筋トレ部のことを語る

スクワット!するよ!(勢い大事)

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筋トレ部のことを語る

筋トレするよー。(勢い付けるための宣言)