it-talks（いっとく）/目が覚めた

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:Moriyama は
目が覚めたのことを語る

いったん目が覚めたら眠れなくなっちゃった
悲しい

id:Moriyama は
目が覚めたのことを語る

夜中に目が覚めちゃった。
寝ないといけないのに眠れない。
しんどい。
睡眠障害を泣きたくなるほどなんとかしたい。