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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
id:kutabirehateko
現実の自分とハイクの自分とのギャップはありますかのことを語る

ハイクでは咳をしないけど、現実ではめちゃめちゃ咳してる。自然治癒しないという現実を受け入れ、重い腰を上げて呼吸器科へいく力をください。