it-talks（いっとく）/清水エスパルス

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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清水エスパルスのことを語る

エスパルスダンス発見ｗ

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世界で公演をする男の人だけのダンスカンパニーです。
http://www.condors.jp/
オフィシャルサイトにも清水のことが載っている！
しかも高校の先輩がメンバーなんです。

是非ハイクミュージカル部とJリーグ部(部？)で合同オフを！笑

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清水エスパルスのことを語る

しかもプロデューサー&振付がコンドルズじゃないですか！すごい！本格的！ちょっと行きたい！笑