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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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見た目もそこそこ良くて持ち手が余裕をもって肩にかけられる大きさで内側に沢山ポケットが有るトートバックを日々探しています。

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アッシュの顔もかなり変わりましたよねー