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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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木工のことを語る

2x4や1x4のSPF材、あるいはパイン集成材などの木材を買ってきてビス止めして棚などを組み立てることで喜んでいたわたくしは、数ヶ月前に塗装の愉しみを知ったのだが、こんどはダボ穴加工とダボ継ぎによる組み立てをやってみようと思いたち、工具を手配しつつあるのだった。

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