it-talks（いっとく）/昨日のしっぱい

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:al_love は
昨日のしっぱいのことを語る

またしても、自分にいかにもしてた。
しかも連打(/ω＼*)