it-talks（いっとく）/愚痴

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id:riverwom は
愚痴のことを語る

同じことを言っていても相手の観点が語られてると愚痴って感じがしないね。
とすると、愚痴は自分のこころを守るために必要なものという観点では、応急処置としての愚痴ではやはり自分のことだけを語るべきなのかな。