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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:momipe289
思っちゃったんだからしょうがないのことを語る

たかだか数センチでも大変だろうなぁとは思うけどねぇ…
もう東京ローカルで延々やってればいいんじゃないかな。