it-talks（いっとく）/土方焼け

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:ohana_s は
土方焼けのことを語る

まさかのこの時期に。。
思いっきり日焼けいたしましたのぉ( *´д)/(´д｀､)
明日は総会で人前に立つと言うのに?
ゴルフ焼け？と思われがちな「土方焼け！」でございますの(涙)
お疲れ様ぁ