30歳のとき、地元のとある和菓子屋で麩まんじゅうを見つけました。
一度買ってみたら、その後、家族がしょっちゅうねだるようになりました。
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
何歳ごろから麩摂りやすくなりましたかのことを語る
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30歳のとき、地元のとある和菓子屋で麩まんじゅうを見つけました。
一度買ってみたら、その後、家族がしょっちゅうねだるようになりました。
