it-talks（いっとく）/今日もらったもの

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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NuAns NEO [Reloaded] 芝生付きでもらったよ。

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はいしゃさんでシュミテクトの試供品をもらった。