it-talks（いっとく）/今日の飴ちゃん

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:usa-kounosuke は
今日の飴ちゃんのことを語る

てなことで、いっぱい買ってきたおやつの第一弾！！

おじぱんキャンディー！！！
個包装の袋もちょう可愛いし｡ﾟ+.(・∀・)ﾟ+.ﾟ

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