お話しするにはログインしてください。

|

Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:discordance
今日の出来事のことを語る

少し重たい段ボールを二つ運ぶ間に、右と左の足首を一回づつ捻りました。