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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
id:seachikin
不要不急のハイクは避けてくださいのことを語る

シャックリが止まらなくてしんじゃうかもしれない人がいるので
急を要しています!

わっ!