it-talks（いっとく）/ラーメン

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

@youcat1903 は
ラーメンのことを語る

昼ごはんは韓国のラーメン。辛くないやつ。
赤くて辛いのもいいけど、これはこれで美味しいよ。
具が野菜ばっかり（笑）