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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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メガネのことを語る

そう!それよ!
あるメガネ屋さんでおなじ愚痴をこぼしたところ、お嫌でなければ写メ撮って比べてみるといかがでしょうと提案してもらったよ!
ただ、度がきつくなると目が小さく屈曲するところは度なしのレンズではわからないのでやはり想像力は必要でした

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ちなみにレンズの厚さはこの通り。

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新しいメガネ様を迎えました。