it-talks（いっとく）/ポッキーの日

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:yukinho は
ポッキーの日のことを語る

日付が変わってしまいましたが、ポッキー大人のミルクをいただきました。