it-talks（いっとく）/ベルギービールウィークエンド

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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ベルギービールウィークエンドのことを語る

離脱

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一念発起して山下公園に向かいます。一時間ちょいでつくかな？
時間の合う方は是非。