it-talks（いっとく）/ハイク用に写真撮ったけどいろいろあって出せなかった写真を今更さらす

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

写真撮っているときに隣のおばさんがデマヨちゃんSNS？アップするの？なぁに？ツイッター？とかしつこく覗いてくるのでお取り置き写真になってしまっていたのよ。ハイクだよ！