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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:Moriyama
ハイクではよく登場するけど実際にはあまり見かけないタイプの人のことを語る

ふしぎなおどりをおどるひと