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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:dadako
ナビスコカップのことを語る

毎年テレビ観戦するのだけど、今年は別の予定と重なったので、録画して見た。
帰宅して見ようとテレビつけたらいきなりニュースやってて結果だけ(点まで)見てしまい、がっかりでしたが(^^;)
いい試合、おもしろい試合でした。念のため延長の時間まで想定して予約しといてほんとによかった!
ナビスコ決勝戦は毎年おもしろい見応えある試合が多いなあと思います。
しかしなんか劇的な終わりだったなあ…