it-talks（いっとく）/ダイエット

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Tips:引用記法：>>（大なりを二つ）で始まる行は引用文として扱われる。

むくみが解消されたら、全く体重は減っていないのに、
「痩せましたか？」と聞かれたことがある。
これを逆に考えると、体重増えてないのに服がきつくなったという人は、
むくみを取ることを考えるといいのではなかろうか？

夏は基礎代謝が落ちる（体温を上げるためのエネルギーを使わないため）ので、
暑さで食欲が著しく落ちている人を除いては、却って太りやすいのだそうです。