it-talks（いっとく）/シンジ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:shinji7120さんの伝説のカレーをいただきました＼(^-^)／
体がホカホカになって疲れがとれるので(血流がよくなる？)今とっても元気です‼️
久しぶりに美味しいカレーがいただけてとても幸せ??
ありがとうございました‼️