it-talks（いっとく）/カルディ部

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

イラン産の干した無花果とピスタチオ。

イランがピスタチオの名産地とは聞いていたのですが、
イラン産のものがカルディで売られています。
　
あと、AFCチャンピオンズリーグ決勝の時には、
両方とも験担ぎで試合の前や最中に食べてました。(笑)

ポテトシーズニングのわさび味。
明日以降、何かにふりかけて楽しむ予定です。Umm...KARAI!!