it-talks（いっとく）/もう若くはないと感じるとき

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:saku-ra-id320 は
もう若くはないと感じるときのことを語る

欲ばりボロネーゼ的なパスタを食べて胃が重いとき。あ～は～ん、それは今～。