it-talks（いっとく）/ひらがなで日本語以外の歌をくちずさむ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

あーゆーれしーびんぐみー　あーゆーあーれしーびんぐみーらいなあああう　しーらいなああう

あいはぶなかされないんだびゅん　ろんびろんびろん
あいはぶなんかされないんだびゅーん　ろんびーろんびーろん
（あいんすはーぁ　あいんすはーあ　あいんすはーぁあぁ…）
なっしんごなちぇいん　なっしごなちぇいんじ　ちぇーんちぇーんちぇーんちぇいちぇいちぇいん　ちぇいん
　