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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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ひとりごとのことを語る

気が付けば昭和生まれの護衛艦も随分と減ってしまった
88艦隊には「はたかぜ」と「しまかぜ」の2隻のみで、彼女たちも「まや型」が就役する来年には予備艦扱いだろう
昭和も遠くなったなぁ