間の悪い人ですなぁ。
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
はてなハイク忘年会2011@関西のことを語る
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じゃあ、牛乳先生のために、「はてなハイク忘年会2011＠関東・午前の部」を開催し(ry
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