it-talks（いっとく）/なるほど

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:qohelet は
なるほどのことを語る

近所オサレCafeは、ひとりで食事している人が本当に少ない。カウンター席がないからだと思われます。みんな楽しく誰かと話してる。
店内はけっこう騒々しくて、今日はなぜか、ファミレスというより学生食堂を連想してしまいました。