it-talks（いっとく）/どっち派？

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:ckp2 は
どっち派？のことを語る

キッチンマット、

・敷いてる
・敷いてない

どっちの場合もメリットデメリットがある気がして
新たに買うか、現状維持でなしのままにするか決めかねてる…。