it-talks（いっとく）/どうしてこうなった

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

ファーストバイトの「あーん！」って掛け声の「あーん！」、外国人にどうやったら伝わるかなぁ？ってとりあえず辞書引いてみたら…。
1番下…。ご丁寧にどこに強調するかも書いてる。