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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:kutabirehateko
けだるい午後のためのしりとりのことを語る

とくにやることもないといいながら家事を放置

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へそで沸かす麦茶