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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:tulutulu026
おとななのにのことを語る

鍵を忘れて出掛けてしまってお家に入れなかったりしますが、おとななので誰か帰ってくるまでカッフェーで待機とかそんなこともできます。