it-talks（いっとく）/おつかれさま

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:gustav5 は
おつかれさまのことを語る

あともうちょっと（およそ30分）で冬の節電期間が終わります。
みなさまおつかれさまでした