it-talks（いっとく）/おうちカレー

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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。

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鶏ひき肉カレー

一度、鶏ひき肉を使ってみたら、さっぱりしてて美味しかったので、それから時々つくるようになったよ。

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金曜日なのでゴールデンカレーにしたよ！