it-talks（いっとく）/いっとく

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:who-co55 は
いっとくのことを語る

小一時間くらいは外に干せるかな、と洗濯したが干したとたんふってきーたよー

いっとくも選択の話題が多い(笑)

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>> id:cubick
遅くなりましたがありがとうございます！

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いっとくに写真貼るすべ覚えたいと思って結構たってる