it-talks（いっとく）/ありがとう

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:ckp2 は
ありがとうのことを語る

f:id:ckp2:20080608011716g
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いつもポチリとしてくれる皆様、ありがとうございます！
これからも気ままにのんびりやっていきたいと思います。