it-talks（いっとく）/あまちゃん

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:taruhai は
あまちゃんのことを語る

見ます。

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あまちゃんのことを語る

社食のTVが潰れてます。
しばらく見れなさそう。